top of page

Suporte de crise

CAPITAL Project Trust NÃO é uma instituição de caridade de apoio a crises.

Uma crise é qualquer situação em que você sente que precisa de ajuda urgente. Se você está se sentindo suicida ou pensando em se machucar, converse com alguém em quem confia, eles podem oferecer apoio e ajudar a mantê-lo seguro. Se você acha que alguém que você conhece pode ser suicida, pergunte a eles. Aqui estão os detalhes de linhas de ajuda gratuitas e outras maneiras de obter ajuda.

The samaritanos

Emergência

Call 999 para uma ambulância ou vá direto para o pronto-socorro se achar que pode agir com base em sentimentos suicidas ou se você se machucou seriamente.

Linha de Saúde Mental Sussex 

Entre em contato com os serviços de saúde mental

Se já estiver a receber apoio dos serviços de saúde mental da Sussex Partnership, deverá ter um plano de cuidados e um cartão de crise. Estes incluirão detalhes de quem contatar em uma crise.

NHS 111 ou seu médico de família

Se você precisar de ajuda ou aconselhamento médico rápido, mas não for uma emergência, ligue para o 111 e peça a Linha de Saúde Mental Sussex, um serviço telefônico especializado que oferece suporte e informações, ou entre em contato com seu médico de família para marcar uma consulta.

Lembre-se de que você NUNCA está sozinho e há suporte para você.

Esta página é dedicada a Shaun Spillane, Coordenador de Localidade Costeira Anterior no CAPITAL Project Trust.

bottom of page